Ілюстративне фото з відкритих джерел

У жовтні очікується кілька великих магнітних бур, небезпечних для здоров'я.

Працівники сонячних лабораторій ведуть постійне спостереження за Сонцем і попереджають про небезпечні явища. Іноді в періоди високої активності наша зірка викидає енергію в космос. На Землі в цей час відбуваються магнітні бурі. Такі явища можуть бути небезпечними для метеозалежних людей. Про це пише Медіа агентство АСС з посиланням на УНІАН.

За прогнозом учених кожен тиждень жовтня відзначиться магнітною бурею.

Перша сильна магнітна буря очікується на початку місяця - з 3 по 6 жовтня. Спочатку сила бурі становитиме 4 бали, потім підніметься до 5.

Наступна підвищена сонячна активність очікується з 10 по 12 жовтня. У перший день потужність досягне 4 бали, потім 5 балів 11 числа і 6 балів 12 числа.

Слабка одноденна магнітна буря прогнозується

Потім висока сонячна активність буде з 22 по 26 жовтня. Ця буря буде тривалою, але слабкою - не вище 4 балів.

Останній у місяці викид сонячної енергії очікується 29 жовтня, а потужність цієї бурі становитиме 4 бали.

Важливо зазначити, що цей прогноз є неточним і може змінюватися протягом місяця, оскільки передбачити поведінку Сонця на такий тривалий період важко.

Метеозалежні, люди похилого віку та власники хронічних хвороб можуть відчувати нездужання в дні бурі. Найчастішими його симптомами є запаморочення, головний біль, нудота, біль у м'язах і суглобах, безсоння, дратівливість, підвищений тиск.

Щоб перенести періоди високої сонячної активності, дотримуйтеся правил здорового способу життя. У дні магнітної бурі не можна:

- пити алкоголь та енергетичні напої, зловживати кавою;

- їсти жирну, гостру, нездорову їжу;

- нервувати;

- порушувати режим сну;

- нехтувати фізичною активністю.

Якщо самопочуття серйозно погіршилося і негативно впливає на працездатність, то за можливості варто взяти лікарняний і відвідати сімейного лікаря.