Ілюстративне фото з відкритих джерел

Очікується, що липень 2024 року розпочнеться з низької геомагнітної активності, але вже в першій декаді існує ймовірність сильних магнітних бур.

Цей прогноз оприлюднив Центр прогнозування космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США, пише МА АСС з посиланням на Подробиці.

- 1 липня: Очікується слабка магнітна буря.

- 5 липня: Прогнозується середня магнітна буря.

- 10 липня: Існує ймовірність сильної магнітної бурі.

- Уникайте стресових ситуацій: намагайтеся не нервувати, не перевантажувати себе роботою.

- Більше відпочивайте: при можливості, робіть перерви в роботі, лягайте спати раніше.

- Пийте багато рідини: це допоможе вивести з організму токсини.

- Приймайте контрастний душ: це допоможе покращити кровообіг.

- Зробіть розслаблюючі ванни з травами: ромашкою, лавандою, м'ятою.

- Використовуйте заспокійливі аромамасла: лаванда, м'ята, евкаліпт.

- Приймайте препарати, які вам рекомендував лікар: це можуть бути заспокійливі, знеболюючі, антигіпертензивні препарати.

Важливо! Якщо ви відчуваєте сильне погіршення самопочуття під час магнітної бурі, зверніться до лікаря.