На Буковині провели День спільнодії для дружин військовослужбовців НОВИНИ

Про це повідомляють у Чернівецькій ОДА.

Захід був спрямований на підтримку дружин військовослужбовців, створення для них безпечного простору, де вони могли б поділитися своїми переживаннями, отримати фахову допомогу, навчитися методів самодопомоги та емоційної саморегуляції. Учасниці опановували техніки боротьби з тривожними станами, страхом, гнівом та нав’язливими думками.

Під час заходу жінки пройшли опитування від компанії «Sweet TV», отримали інформацію про центри психічного здоров’я та маршрути перенаправлення до фахових психологів у своїх громадах.

Творча терапія як шлях до емоційної рівноваги

Окремою частиною Дня спільнодії стали творчі майстер-класи, що виконували терапевтичну функцію:

робота з глиною,

виготовлення ляльки-мотанки,

створення свічок із вощини.

Ці активності допомагали жінкам зняти емоційне напруження, відволіктися від тривожних думок і знайти внутрішній ресурс.

Поки учасниці працювали над власним емоційним станом, для їхніх дітей організували арт-терапію та руханки з психологом, що сприяло зниженню стресу й емоційному розвантаженню малечі.

День спільнодії на Буковині став важливим кроком у напрямку психологічної підтримки сімей військовослужбовців та продемонстрував, що допомога завжди поруч.