Що ні в якому разі не можна робити після діагностування раку: лікар з Чернівців пояснив

Рак – не вирок, а хвороба, яка лікується. Не варто впадати в ступор або відразу замовляти собі труну чи писати заповіт. Рак – це серйозне випробування, але правильний підхід та підтримка допомагають покращити якість життя, повідомляє лікар-онколог Олег Чорний.

❌ Відмовлятися від лікування на користь нетрадиційної медицини.

❌ Ігнорувати побічні ефекти терапії – лікар може допомогти.

❌ Вживати алкоголь, палити – це знижує ефективність лікування.

❌ Перевантажувати себе фізично та емоційно.

❌ Приймати БАДи без консультації лікаря.

❌ Вірити у міфи про "чудодійні" методи та харчування.

✔ Дотримуватись призначень лікаря.

✔ Збалансовано харчуватись: більше білка, овочів, омега-3.

✔ Підтримувати фізичну активність (прогулянки, йога).

✔ Спілкуватися, звертатися до психолога чи груп підтримки.

✔ Дбати про імунітет: уникати інфекцій, висипатися.

✔ Знаходити натхнення у творчості та улюблених заняттях.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.